シロダーラ五日目
シロダーラも5日目となるとかなりだれてきていますが、今日は朝にお料理教室を実施してくれるとのこと。それで、以前美味しいと言ったクラカンというヒエの粉を使ったスープの作り方を教わりました。かなり年季の入った道具で作ってくれて、又ご覧の通りキチンと整理されています。ココナッツミルクも水分量の違いで2種類あるというさすが、本場ならではです。
そしてその作ったスープと定番となったフルーツジュースに今日はひよこ豆と野菜と唐辛子ソース、フルーツの盛り合わせと健康的で盛り沢山な朝食です。
そして今日はシロダーラを手伝ってくれる人が変更になったのでちょっと違う感じに飾られています。そしてこのピンクのお花が香りがあってとてもいい匂い。
そして今日も又ホント、気分を上げさてくれるシーツの飾り付けとトイレットペーパーの折り紙。
お昼はまた前に出た瓜みたいな野菜のサラダと各種野菜カレーと生のミックスフルーツとカードというヨーグルトみたいな乳製品のデザート。
本日でシロダーラが最後なのでおこもりをするのも今日でお終いです。で、お夕飯はお天気が良かったのでお外で。
今日のメインはカレーとチャパティーです。
コメント