アーユルヴェーダ2週間@スリランカ 13日目

スリランカ旅行

目のトリートメント、ネトラバスティ

この日は一転してゆったりで問診の際にちょっとお気に入りになった目のトリートメント、ネトラバスティを再度してもらう事にしました。朝食はお馴染みになったココナッツ🥥の削ったものとちょっと辛めのソースを混ぜて甘めのお団子みたいな物や野菜を混ぜながら食べます。

そして今日は蝶に模られた可愛いシーツ。

お昼は又違うサラダと野菜カレーにカードというヨーグルトの固まったモノにココナッツ🥥シロップをかけたさっぱり系のデザート。で、もう一人の滞在者の方は痩身パックをしたとの事でそのままご飯🙃

そして帰りの日も近くなってきたので持って来た洋服を地元の貧しい漁村側の住人に、お散歩しながら又あげたのですが、それを見た隣人達にもねだられたりしてちょっと難しいなーと実感。

お夕飯時には隣で飼っている猫が来て動物好きのその方が餌をやっていました。写真のメインのパンケーキのようなモノの中身は勿論カレー😅。そう、私の体はもうカレーでできているぅー・・・

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